落ち込むわ～・・・からの？？

2月4日のブログでも書きましたが、先月下旬から今月上旬まで凹みweekだった私(笑)

まだ若干尾を引いていますが、今はまぁこんなもんでしょ♪という感じになりました！

13日はアロマアナリストフォローアップ講座でしたよ。これは前回ブログで書きました～^^

その時に話したんです。「私めっちゃ落ちてました～」って。そしたらね、

落ち込んでもいいんですよ。
ただ、そこからどう立ち直ったかを覚えておくことは大事

とのお言葉をいただきまして・・・。目から鱗だったのですよ。

落ち込んだことって覚えてるじゃん？こんなことで凹んでたな～とか。

≪どうやって立ち直ったか≫なんて意識してなかったの、私。いつの間にか日常に戻ってる感じ。

でもさでもさ、それってすごい大事なことだよな！って思ったの。そう思わない？？

もし今度また落ち込んだことがあった時、方法を知ってたら対処できるじゃん？

毎回その方法が適してるかどうかはわからないけど、一つでも方法を知ってたら回復までの時間が

きっと早いと思うんだよね☆

↑　元気な私☆　↑

でもさ、仕事もあって、子供もいて、家事もして・・・

落ち込む時間すらない！！っていう人もいると思うの。一人の時間なんて持てない！！とかね。

で、結局我慢して我慢して・・・ドーン！！みたいな。あるぅ～！！めっちゃある(笑)

地星座（おうし、おとめ、やぎ）さんってけっこうあると思う。我慢強いからね～。

ちなみに、火星座（おひつじ、しし、いて）さんはすぐ発散しそうだし、

風星座さん（ふたご、てんびん、みずがめ）さんは考えて納得…って感じ。

水星座さん（かに、さそり、うお）さんは籠って泣く～！！かな。

って考えたら、私はおうし座なのでためちゃうんだよな～と納得。ちょいちょい発散できたらいんだけど、難しいのも頷ける。今回の家出は爆発した結果ってことね(笑)

爆発写真発見(笑)

じゃあどうするか！爆発手前で処理できないか！？

と考えた時に大事なのは、

こころのモヤモヤに気づくこと

地星座さんはきっと前兆があるのよ。マグマみたいにグツグツしてるときが。それが溜まりに溜まってドーン！！だから、その”もやもや”しているときに気づいてあげることが大事。

自分なりの方法を知ること、大事だね☆

私、アロマアナリストなんです。香りでそのモヤモヤの根本を見つけられるんです。

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